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武论尊 2006-8-27 12:29 AM

我(有VIDEO)

这是我。。。。的手！ g~)ra6^!_Y
多多指教。l#A7U/fHz0HW E8|
:handshake[img]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/biceps.jpg[/img]O Lrw9c#N*X

P9]A+[x/j [[i] 本帖最后由 祏頭.彅子.鈽 于 2007-3-30 12:56 AM 编辑 [/i]]

1986 2006-8-27 12:39 AM

真的假的~~~HOHO~

祏頭.彅子.鈽 2006-8-27 12:41 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 12:29 AM 发表
2Au U(m N&x0[x 这是我。。。。的手！
O'rh!ct6qk 多多指教。.AKG4X8Xd`
:handshakehttp://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/biceps.jpg [/quote] f`*YM%k$S
;L/h*J,v'w&cs$Gi

S8IT'iN [color=Teal]真的吗？？@fj#smF"x0i O7g'S
有点恐怖。。嘻嘻！！;P
u#xf;P Vd+n!dQS 我会怕怕。。:geh1:[/color]

1986 2006-8-27 12:43 AM

呵呵~~到时候我就得亲眼看看了~！

MikO 2006-8-27 12:47 AM

[color=Purple]那岂不是不可以75你咯~~swt1swt1[/color]

武论尊 2006-8-27 12:50 AM

[quote]原帖由 [i]1986[/i] 于 2006-8-27 12:39 AM 发表
5i [:Iab/W 真的假的~~~HOHO~ [/quote]#R/u gZs6k+Y
看到我你就知道了，一天３－４小时练不是假的。

1986 2006-8-27 12:51 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 12:50 AM 发表 ur3qfZKv4X
0p+u7cg-Do&X\j
看到我你就知道了，一天３－４小时练不是假的。 [/quote]FcC;HA&S
;P是啦~~

武论尊 2006-8-27 12:51 AM

[quote]原帖由 [i]星夜雨[/i] 于 2006-8-27 12:41 AM 发表r7a~P-{%U%G#Q-VOf

Rax#}Vw,I#H p(AqCA;C

,i3HH9nx2WQ 真的吗？？^mk2^X
有点恐怖。。嘻嘻！！;P
!|-I~ibO!@Mt4d 我会怕怕。。:geh1: [/quote]
p V[#w OaG QH 我想放腹肌的，但不想露点，所以。。。

武论尊 2006-8-27 12:52 AM

[quote]原帖由 [i]1986[/i] 于 2006-8-27 12:51 AM 发表
vNwAu,x (j#?7Uh5@ c-O(F
;P是啦~~ [/quote]4J-MZ7IG.ah
一天要吃５－７粒蛋白。

祏頭.彅子.鈽 2006-8-27 12:53 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 12:51 AM 发表"D6`[,j$Y/y

#x#ec}0L ` 我想放腹肌的，但不想露点，所以。。。 [/quote]
RH-cjg;{y;Vh7[0[
`2c}l#ch!~\#I8h
(r[`wx-m&m [color=Teal]还是不要。。
+_ y.u0m{"` 你露脸好。。;P[/color]

1986 2006-8-27 12:53 AM

[quote]原帖由 [i]星夜雨[/i] 于 2006-8-27 12:53 AM 发表
-F o5x!w;J e'{5D4J H3V*j1G"Bd
y#xO3Q6j
H.jD3};y
还是不要。。
,^5Wi wx2jA 你露脸好。。;P [/quote]6qn \Im f
这个方便我认~~

武论尊 2006-8-27 12:54 AM

[quote]原帖由 [i]MikO[/i] 于 2006-8-27 12:47 AM 发表L {E6g o
那岂不是不可以75你咯~~swt1swt1 [/quote]
;CBS#S4F^ 我很温柔的，连猫都７５我

武论尊 2006-8-27 12:55 AM

[quote]原帖由 [i]星夜雨[/i] 于 2006-8-27 12:53 AM 发表
5{2Y(I7w k\
$Q Y1~e$^-E+J
iKh(?CB1GR H)w;{8nmp^{e0T
还是不要。。kfCh|X4r_f
你露脸好。。;P [/quote]
#ifMy Cu] jq 慢慢来先，人家跳脱衣舞也是慢慢的。 i9|ue1H1f-G
今天手，明天脚，后天。。。。然后慢慢到脸咯！

1986 2006-8-27 12:57 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 12:55 AM 发表2M#ZaV:Cxy

)Tk)m2h\7E 慢慢来先，人家跳脱衣舞也是慢慢的。
_(N2U;DklU~$X 今天手，明天脚，后天。。。。然后慢慢到脸咯！ [/quote]{S5D,^T c$A
-_-1
\I]5^Ph 这个在玩拼图？？

武论尊 2006-8-27 12:58 AM

[quote]原帖由 [i]1986[/i] 于 2006-8-27 12:57 AM 发表
-f5u o4srR6~-L(V
t+cRH}[} -_-1-F'yB4}n [8^,`(c4}
这个在玩拼图？？ [/quote],Whs W,FbW+lC
不要拿我照片来剪就可以了，我PANTANG的。

祏頭.彅子.鈽 2006-8-27 12:58 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 12:55 AM 发表
L,U)tAAti
6Pu`6zv*X m+h;U7H 慢慢来先，人家跳脱衣舞也是慢慢的。C*]3?!m&i([jO
今天手，明天脚，后天。。。。然后慢慢到脸咯！ [/quote]j(dr!X6b

:eKT,|;R1G8u^
S6g.M(b+N[o~4A5s"A N [color=Teal]哦。。好。。那我期待着。。嘻嘻！！?Rk6]q9~7s0~4L
重要部位就免了。。如果你要show。。我也不介意。。;P;P[/color]

1986 2006-8-27 01:00 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 12:58 AM 发表 i$J9^p&K$_ Si
"v:P3Ew4vu8f\
不要拿我照片来剪就可以了，我PANTANG的。 [/quote]q{"iF En'L%M2|
;P不会不会~

unknown 2006-8-27 01:38 AM

哇...是真的吗?
.MK(v'dB+^9o$Z 还是期待你的脸算了...

無淚孤星 2006-8-27 01:42 AM

[i]嗯......
-d7KBS7cD)F#`2Y/} ......K tPI h4ucB8b
我......*j3u#f&}r1K
有權......
Q0pq9d,@%] 保持沉默......
:g yE&k[MZ ....../|in-px*E(XI N
[/i]

武论尊 2006-8-27 02:42 PM

[IMG]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/thback_triceps.jpg[/IMG]

無淚孤星 2006-8-27 02:50 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 14:42 发表 t:YrW2aT0@B L
[img]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/thback_triceps.jpg[/img] [/quote]DBB5`-lH
[i]几時......
:\'GeFl:Sl ......us-z3Nw!cY:Tn,P*\
放前面的......
&aL3vH RB ......)U gjD#k:Qk
[/i]

YangYang 2006-8-27 03:11 PM

哇靠。。。真的好怕人。

武论尊 2006-8-27 03:15 PM

[quote]原帖由 [i]無淚孤星[/i] 于 2006-8-27 02:50 PM 发表xV @!Rl3\qV
6Y(LN8`g"M1L5Bn
几時......epOGSo e7~
......+eV?mgpkjo
放前面的......Q;@*uh1].r.G8A
......iU6@"]H _3j-~
[/quote] AdC&c!c{\H
明天我放腹肌的，我的腹肌怎样练都不美。哎～～

武论尊 2006-8-27 03:17 PM

[quote]原帖由 [i]YangYang[/i] 于 2006-8-27 03:11 PM 发表r%O)t y!x9|t
哇靠。。。真的好怕人。 [/quote]
"~V!U!kLigp 希望你们也去练，只要没用肩来挑的动做还有重量是你体重的１／４，你练了还是会长高的。

YangYang 2006-8-27 04:54 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 03:17 PM 发表1_%I4FO"XIbN#d I(n
Q p(R;?-U0jb
希望你们也去练，只要没用肩来挑的动做还有重量是你体重的１／４，你练了还是会长高的。 [/quote]
#Y b&Vuo9KJ }'b+i:u%gj$os6`:S%W m
M }%W qN[T%a1Kfo
我看我也要开始练了。。。

武论尊 2006-8-27 04:56 PM

去看看瘦身中心论坛，包你练到。

武论尊 2006-8-27 04:57 PM

先声明，我不是在打衣服广告。
6W(Fr$KKtJ}c3W [IMG]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/fuji.jpg[/IMG]
,g{\^C-O$L 还是很多脂肪，多多指教。
;\!rp f;BC h"?)Y;~Pwi?,X+xQ"Y
[[i] 本帖最后由 武论尊 于 2006-8-27 05:02 PM 编辑 [/i]]

祏頭.彅子.鈽 2006-8-27 05:14 PM

[color=Teal]哇！！哇！！！
l;EUx!h;Y&X%A 在下一点！！！哈哈！！！;P;P[/color]

無淚孤星 2006-8-27 06:07 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 16:57 发表W+]:T:t(SP8C
先声明，我不是在打衣服广告。
L%gQ;Ak [img]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/fuji.jpg[/img]
/~z3A fCPCSF 还是很多脂肪，多多指教。 [/quote]
F"T3B3Ys g [i]几時...... H?4HzX9G$gX
放......
%M!p'h[&BkISj-[ 上面的......a8Qx x;_EH
......s"@4[TJ!?l ?#W6X&T
[/i]

karumide 2006-8-27 07:38 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 04:57 PM 发表
p]*yP#c,W2k e[_(m 先声明，我不是在打衣服广告。
J m,HOj"^ [img]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/fuji.jpg[/img]5`qw,`4y2F6KDyg1z
还是很多脂肪，多多指教。 [/quote]MHE C3H|/oS`_+{#e
偶想摸摸看:$

武论尊 2006-8-27 08:24 PM

[quote]原帖由 [i]karumide[/i] 于 2006-8-27 07:38 PM 发表a"EXt1D Ki%y/pF2Y

#l6ha`"]7^)LWW 偶想摸摸看:$ [/quote]
W-^|g:g 你是女的就好了！;P

kAnKiA 2006-8-27 09:02 PM

如果他是断背的呢

武论尊 2006-8-27 09:12 PM

[quote]原帖由 [i]kAnKiA[/i] 于 2006-8-27 09:02 PM 发表
T!d*p `p S OK#CX+TxC 如果他是断背的呢 [/quote]X ]_ ?1f;IK.O
HOO SIM（好心），我才不要！试过给段背的人＇追＇了。饶了我吧～～:vomit:

祏頭.彅子.鈽 2006-8-27 09:17 PM

[size=2][color=Red]恭喜,此回复帖随机获得 15 金钱[/color][/size]y6E X6t4m3U
[color=Teal]我是女的！！！
%Ec^` }dM9oW? 我要摸！！:lol:lol;P;P[/color]

kAnKiA 2006-8-27 09:28 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 09:12 PM 发表
(\;~$rMa^
j#pS2UN}.@a HOO SIM（好心），我才不要！试过给段背的人＇追＇了。饶了我吧～～:vomit: [/quote]
*A k8E Z+u\t O8r/X s 你还真勇敢，还给断背的试追哦vrQ1I[%fS i
ho liao:lol

武论尊 2006-8-27 09:56 PM

[quote]原帖由 [i]kAnKiA[/i] 于 2006-8-27 09:28 PM 发表#MJ CpJ4QW
){$O$^$y'n
你还真勇敢，还给断背的试追哦m/?'| Z6H3S&`S@
ho liao:lol [/quote]B9K+ba4];h.X
是他来和我交友，然后。。。

武论尊 2006-8-27 09:57 PM

[size=2][color=Red]恭喜,此回复帖随机获得 16 金钱[/color][/size]
n6n"{I#g)PA/lDx [quote]原帖由 [i]星夜雨[/i] 于 2006-8-27 09:17 PM 发表
b"B s&A"C]2J@@ 恭喜,此回复帖随机获得 15 金钱r/h2g{d_'BC-C9\
我是女的！！！
$L*q7r5\I#B#y |5j J)m*K 我要摸！！:lol:lol;P;P [/quote]\AuWvV8{l$^$ULz@
你 摸QUENTIN的就好了。

祏頭.彅子.鈽 2006-8-27 10:06 PM

[size=2][color=Red]恭喜,此回复帖随机获得 17 金钱[/color][/size]
hc(c'uE){U1@[[ [quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 09:57 PM 发表!P;xw Z BWOP-o i$X
恭喜,此回复帖随机获得 16 金钱
a O't}gc/R
Dg6{+U e v 你 摸QUENTIN的就好了。 [/quote]
*R-g't~;Z
Y1\ K#cs$J [color=Teal]哈哈！！你和quentin都要摸！！哈哈！！！;P;P[/color]

kAnKiA 2006-8-27 10:10 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 09:56 PM 发表
Kwp8? ~ )` [+VFH
是他来和我交友，然后。。。 [/quote]-x?^O#~3SghhB
然后怎样???

ghai82 2006-8-27 10:12 PM

[quote]原帖由 [i]kAnKiA[/i] 于 2006-8-27 10:10 PM 发表b5w?XKo2N
rBq%pfEh{
然后怎样??? [/quote] q[V-ez+e@
大大力按他。。。弄他的背断。。。。:lol

武论尊 2006-8-27 10:28 PM

[quote]原帖由 [i]星夜雨[/i] 于 2006-8-27 10:06 PM 发表
x:D\ nE7^u+M 恭喜,此回复帖随机获得 17 金钱"^)BdY:h2[0BO
7^}Ll0WQA Q6G9J

AQ4pOT 哈哈！！你和quentin都要摸！！哈哈！！！;P;P [/quote]Y&R"\:V`N8JcM
不要给QUETIN看到，不然会被兄弟们砍死的（罪＝勾大嫂）:Q

武论尊 2006-8-27 10:31 PM

[quote]原帖由 [i]kAnKiA[/i] 于 2006-8-27 10:10 PM 发表
:vqJE [w,^aPc
+c-[RH6H 然后怎样??? [/quote]
S%T!m2X0b 开始时是拿我电话号码，然后打来跟我聊天。聊聊聊就说哪个女生美，然后。。。。_$}}+d#K0hT
%I%mIz@"j

R:s"UuW!f2B4y （给朵花啦，慢慢讲，很多故事的）:P

kAnKiA 2006-8-27 10:38 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 10:31 PM 发表5pS c)X_m%kW

(N4Io'[NH 开始时是拿我电话号码，然后打来跟我聊天。聊聊聊就说哪个女生美，然后。。。。~`0mv7v o(PY

kJ Q-p[ p#W [ A"P$x)xN wD*cY
（给朵花啦，慢慢讲，很多故事的）:P [/quote]
q P fw/AGlW"M;u;vt 那你短讯来给我听看你们两个断背的故事

武论尊 2006-8-27 10:40 PM

[quote]原帖由 [i]kAnKiA[/i] 于 2006-8-27 10:38 PM 发表
wY0n(p.sD.Z2t
K)Gnb dE-z 那你短讯来给我听看你们两个断背的故事 [/quote]N^*G{"wID
要钱的，花也可以，:unhappy:我没断过背啦！！！！！:an:

無淚孤星 2006-8-28 01:13 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 22:40 发表
4BqD3w+xA!As x V2JC Lw3JI$Q }
要钱的，花也可以，:unhappy:我没断过背啦！！！！！:an: [/quote]Ag$@ iL8P$|
[i]真的嗎......
G8~eiy5el ......
N od+HC[3S @_h0yD [/i]

武论尊 2006-8-28 02:01 AM

[IMG]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/yik.jpg[/IMG]
f\"b[kV JLx 今早拍的。昨天没练，小了点。

無淚孤星 2006-8-28 02:22 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-28 02:01 发表S3F#suaT
[img]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/yik.jpg[/img]
7L*ruK ? l.h+RgX 今早拍的。昨天没练，小了点。 [/quote]
%iC4IL/Zk&g;q [i]還小啊......Du {:W-R&@cg
......UP{|n*K+t
都......
1tX,]-xNQ:G 比我大......
$K(S4b%~\9H 多了......T]1VB$e*O8y
....../}B{8tN R T+Ex
[/i]

祏頭.彅子.鈽 2006-8-28 09:42 AM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 10:28 PM 发表
/P j7jc3e
t2cDt#|0d7[9Cr;E 不要给QUETIN看到，不然会被兄弟们砍死的（罪＝勾大嫂）:Q [/quote]/B8k*D|7uJ4b{h

,z3] x.\.jK C U.|L%};f]
/M5s8{6R!g/C
[color=Teal]quentin没那么小气的。。放心。。嘻嘻！！;P[/color]

武论尊 2006-8-28 12:11 PM

你有男友的吗？为SOMOK酱有空的？

1986 2006-8-28 12:13 PM

还没有得看脸啊？~~呵呵

念 2006-8-28 12:16 PM

[color=Green]以前有小练过...
.`:I/Mqs`$P 现在人老了，懒惰了......:lol:lol:lol[/color]

YangYang 2006-8-28 02:08 PM

[size=2][color=Red]恭喜,此回复帖随机获得 8 金钱[/color][/size],UM'L-_W._
[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-27 04:56 PM 发表'vR8f t9Hf8Nv
去看看瘦身中心论坛，包你练到。 [/quote]
.c*J V#d/n%`0f
*Y^X$l2|/na+_-j:L %X#y1Q!bx
好的。

YangYang 2006-8-28 02:14 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-28 02:01 AM 发表-u9?!E;Z^1u
[img]http://i98.photobucket.com/albums/l244/kimkaphan/yik.jpg[/img]
+y&x2f$bWUV)N?B 今早拍的。昨天没练，小了点。 [/quote]
}%M E]7g;fn8I#n L)[.i4f$UU
9HsmEb ktu,C
这样大叫小，会晕叻。

quentin 2006-8-28 02:22 PM

=.= zomok突然间把我摆上台...
r"j&G ?#q rba X >< 不懂ZOMOK偶看不到你的图片.....
ai!N.Y nU)P:~A^ 看来偶是没有眼福了....

武论尊 2006-8-28 09:26 PM

[quote]原帖由 [i]念[/i] 于 2006-8-28 12:16 PM 发表
` r0t-@7x z-g_ 以前有小练过...hBZT_:\X
现在人老了，懒惰了......:lol:lol:lol [/quote]+P JmT2reMtN#VQ
我看我是这里最老的吧！网管应该都年轻过我。:(

武论尊 2006-8-28 09:33 PM

[quote]原帖由 [i]YangYang[/i] 于 2006-8-28 02:14 PM 发表 i\LZ RI;O
_`]-y'A`vJ n

o*k$b,]~f
1iveW'R5@:J/x 这样大叫小，会晕叻。 [/quote]6~YA3mX R/z `"p
真的算小，你看别人的。。。o3F%])^2F;p
[img]http://www.muscleandfitness.com/images/maf/58/415.jpg[/img]

祏頭.彅子.鈽 2006-8-28 09:35 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-28 09:33 PM 发表
(p+ho'{B(X %vSzO(Ah1S
真的算小，你看别人的。。。#gi3l4T"dq7[!F%Au
[img]http://www.muscleandfitness.com/images/maf/58/415.jpg[/img] [/quote]
e l \)wV"f3dJU "DmST#@r6o Gu9@"O
)S;n$d|+N
&v(r$J,}/u*b#e?
[color=Teal]很恐怖啊！！！:Q:Q
Q7D+oB C$CTv f\t%Z` 怕怕！！！[/color]

kAnKiA 2006-8-28 10:51 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-28 09:33 PM 发表8]%v9x1QR8}Z

Y8o#W"q5U8| 真的算小，你看别人的。。。
R1?/K7NP4D [img]http://www.muscleandfitness.com/images/maf/58/415.jpg[/img] [/quote]
a#f j@Rz 好想切来吃喔

無淚孤星 2006-8-28 11:04 PM

[quote]原帖由 [i]武论尊[/i] 于 2006-8-28 21:33 发表
fp {W#y,za ,kUz0i6wi*|%ft
真的算小，你看别人的。。。*t:KmO2?v,oM&tAx
[img]http://www.muscleandfitness.com/images/maf/58/415.jpg[/img] [/quote]DZ"S&B;Q_:E"Y
[i]咳咳咳......+^;Q0e7RW!]MNy |L;h.j
......
\o9F[RBJ#nM] 你......;z T!s]B9N
跟誰比啊......5`m+I n6_ p{
......
w#pJ;u+`*?*W [/i]

武论尊 2006-8-29 12:37 AM

人要有目标的嘛！
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